Точки $E$ и $K$ являются соответственно серединами рёбер $AB$ и $BC$ куба $ABCDA_1B_1C_1D_1$, ребро которого равно 6. Через точки $E$ и $K$ проведена плоскость $\alpha$, пересекающая рёбра $A_1B_1$ и $B_1C_1$ в точках $M$ и $N$ соответственно, при этом $EM=2\sqrt{10}$. Плоскость $\alpha$ пересекает луч $BB_1$ в точке $L$.
а) Докажите, что $LB_1:B_1B=1:2$.
б) Найдите расстояние от вершины $B$ до плоскости $\alpha$.